Glucomannan ist ein wasserlöslicher Ballaststoff aus der Konjakwurzel, der im Magen Wasser bindet und aufquillt. Dabei entsteht eine sanfte, gelartige Struktur, die im Magen Volumen einnimmt und so ein früheres Sättigungsgefühl unterstützen kann. Bei einer täglichen Aufnahme von 3 g, aufgeteilt in drei Portionen à 1 g mit jeweils 1–2 Gläsern Wasser vor den Mahlzeiten, trägt Glucomannan im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei. Zusätzlich unterstützt es die Aufrechterhaltung einer normalen Darmfunktion sowie eines normalen Cholesterinspiegels im Blut.

Cholin ist ein essenzieller Mikronährstoff, der in zahlreichen Prozessen des Stoffwechsels eine unverzichtbare Rolle spielt. Es trägt zu einem normalen Fettstoffwechsel bei und unterstützt die Leber dabei, ihre wichtigen Funktionen im Körper zu erfüllen. Darüber hinaus leistet Cholin einen Beitrag zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel, der eng mit dem Energiestoffwechsel verbunden ist.

Magnesium ist ein unverzichtbarer Mineralstoff, der in vielen Abläufen des Körpers eine Schlüsselrolle spielt. Gerade wenn der Körper besonderen Belastungen ausgesetzt ist, kann es eine Herausforderung sein, den täglichen Bedarf allein über die Ernährung zu decken. Untersuchungen zeigen, dass viele Menschen nicht optimal mit Magnesium versorgt sind. Dabei trägt der Mineralstoff zur Verringerung von Müdigkeit bei, unterstützt den normalen Energiestoffwechsel und ist wichtig für die normale Funktion von Muskeln und Nervensystem.

Vitamin C ist eines der bekanntesten Vitamine und spielt eine wichtige Rolle für Energie und Abwehrkräfte. Es trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, unterstützt die normale Funktion des Immunsystems und hilft, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern. Außerdem trägt es dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und unterstützt die normale Kollagenbildung, die wichtig für Haut, Knochen, Knorpel, Zähne, Zahnfleisch und Blutgefäße ist.

Vitamin B6 ist ein essentielles Vitamin, das viele wichtige Körperfunktionen unterstützt. Da Vitamin B6 nicht im Körper gespeichert wird, ist eine tägliche Aufnahme über die Ernährung besonders wichtig. Es unterstützt den normalen Energiestoffwechsel, ist wichtig für die normale Funktion von Nerven- und Immunsystem und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Außerdem trägt es zur Regulierung der Hormontätigkeit bei und unterstützt die normale Bildung roter Blutkörperchen.

Vitamin B12 gehört zu den essenziellen Mikronährstoffen, die der Körper täglich benötigt. Es trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, unterstützt die normale Funktion von Nerven- und Immunsystem und spielt eine Rolle für die psychische Funktion. Zudem hilft es, Müdigkeit zu verringern, fördert die normale Bildung roter Blutkörperchen und unterstützt einen normalen Homocystein-Stoffwechsel.

Eisen ist ein essenzieller Mineralstoff, der für die Versorgung des Körpers mit Sauerstoff unverzichtbar ist. Es trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei und unterstützt einen reibungslosen Sauerstofftransport. Außerdem spielt Eisen eine Rolle im Energiestoffwechsel, hilft Müdigkeit zu verringern und unterstützt sowohl das Immunsystem als auch die normale kognitive Funktion.

Folsäure ist ein wasserlösliches Vitamin der B-Gruppe. Sie trägt zu einer normalen Blutbildung bei, unterstützt einen normalen Homocystein-Stoffwechsel und hilft, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern. Außerdem trägt Folsäure zu einer normalen psychischen Funktion bei und unterstützt die normale Funktion des Immunsystems.

Zink ist ein essenzielles Spurenelement, das in vielen Körperfunktionen eine wichtige Rolle spielt. Es trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fettsäuren und Eiweißen bei und unterstützt die normale Funktion des Immunsystems. Außerdem trägt es dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

Vitamin D3 ist auch als Sonnenvitamin bekannt, da der Körper es vor allem durch Sonnenlicht bildet. In Zeiten mit wenig Sonneneinstrahlung oder bei geringem Aufenthalt im Freien kann die Aufnahme über die Haut reduziert sein. Vitamin D3 unterstützt die normale Funktion des Immunsystems, trägt zur Erhaltung gesunder Knochen und Muskeln bei und leistet einen Beitrag zur Aufnahme und Verwertung von Kalzium und Phosphor.